الوسم: الكربوهيدرات

مصادر التغذية الصحية من الكربوهيدرات, توجد الكربوهيدرات في مجموعة كبيرة من الأطعمة الصحية وغير الصحية – الخبز والفاصوليا والحليب والفشار والبطاطس والبسكويت, مصادر التغذية الصحية من الكربوهيدرات     ماهي الكربوهيدرات توجد الكربوهيدرات في مجموعة كبيرة من الأطعمة الصحية وغير الصحية – الخبز والفاصوليا والحليب والفشار والبطاطس والبسكويت والمعكرونة والمعكرونة والمشروبات الغازية والذرة وفطيرة الكرز. …